"Как не унывать"

В отделение диагностики и социальной реабилитации прошло групповое занятие на тему:"Как научиться не унывать". После выполнения упражнений на концетрацию внимания и настроя на занятие, ребятам было предложено прослушать сказку "Мне плохо!" о драконе, который нечаянно испортил коллективную работу и погрузился в плохие мысли. После обсуждения прослушанного, ребята рассказали в каких подобных ситуациях они были и какие "темные" мысли их одолевали. Затем выполнили упражнение "Мусорное ведро", во время которого на листочках написали все свои "тёмные" мысли и негативные чувства, порвали их на мелкие кусочки и выбросили. А потом все вместе повторили "правило-секрет": наше настроение зависит от наших мыслей. Поэтому, если хочешь, что бы у тебя было хорошее настроение, думай о хорошем. В завершении занятия выполнили упражнение "Рисуем картинки в уме" под звуки спокойной музыки.