«В мире эмоций»

29.02.2024 г. в отделении реабилитации детей и подростков с ограниченными возможностями здоровья проведено тренинговое занятие для подростков «В мире эмоций».  Цель мероприятия: расширение знаний подростков об эмоциональной сфере. В начале мероприятия, для организации рабочей атмосферы, каждый участник рассказал, с каким настроением он пришел, чего ожидает от занятия. Далее применялись игровые упражнения: «Круг радости», «Твое имя», «Мимическая гимнастика», «Назови эмоцию». Ребятам очень понравилось упражнение - медитация «Полет на ковре — самолете» в процессе которого, ребята обучались навыкам расслабления и саморегуляции психического состояния. В завершении подростки сделали вывод о том, что наше настроение и эмоции влияют на тех, кто нас окружает.