«В гармонии с душой и телом»

Живя в этом мире, мы существуем в физической оболочке, но, кроме неё, есть ещё и внутренняя составляющая – душа человека и очень важно достигнуть гармонии между этими двумя противоположностям.

« В гармонии с душой и телом» так назывался тренинг для женщин, в рамках Клуба «ЖЕНЩИНА-ЦВЕТОК», который проводился 22 января 2020 года в ОГКУСО «Центр помощи детям, оставшимся без попечения родителей Слюдянского района».

Тренинг проходил в рамках клуба. В мероприятии участвовали родители отделения помощи семье и детям.

Цель:

- активизация чувств, эмоций, переживаний;

- формирование умения наблюдать, анализировать, достигать гармонии в своих душевных и физических способностях;

- формирование и развитие здорового образа жизни.

     В занятии приняли участие четыре женщины. Мероприятие прошло на позитивной волне: женщинам была подана интересная и полезная информация. Для участниц были подготовлены упражнения на расслабление, и творческие задания.  В заключение, была исполнена песня «Песня о здоровом образе жизни». Далее состоялся мастер-класс по теме «Навыки составления гармоничного гардероба».

Все, что было запланировано на тренинге, выполнили, женщины остались довольны работой и оставили положительные отзывы.

      

                           Педагог-психолог Усова Е.В.