"Как справиться с плохим настроением"

В отделение диагностики и социальной реабилитации  прошло коррекционное занятие на тему "Как справиться с плохим настроением". После выполнения занимательных упражнений-разминок на привлечение внимания и сплочение коллектива, ребята активно участвовали в дискуссионной беседе, где определили разницу между эмоцией и настроением. Затем выяснили откуда берется и какие факторы определяют наше настроение, на что оно реагирует. Обсудили опыт управления своим настроением, используя МАК карты. После чего выполнили упражнение "Мусорное ведро", при помощи которого учились переводить негативное эмоциональное состояние в позитивное. На завершающем этапе выполнили упражнение "Коллаж радости". Ребята с интересом принимали участие в практических упражнениях, играх, дискуссионных беседах.